Viêm họng là gì? Cách chăm sóc trẻ bị viêm họng

I. Viêm họng là gì?

Viêm họng khiến trẻ cảm thấy đau rát cổ họng, đặc biệt khi nuốt nước bọt

II. Nguyên nhân khiến trẻ bị viêm họng

• Mùa hè với thời tiết oi nóng là nguyên nhân chính khiến trẻ nhỏ bị viêm họng do trẻ ra nhiều mồ hôi, sức đề kháng của cơ thể bị giảm.
• Viêm họng ở trẻ nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến các biến chứng như viêm họng cấp. Nguyên nhân gây ra viêm họng cấp có thể là do virus, nấm hoặc ảnh hưởng của môi trường.
• Ngoài ra, việc dùng quạt hoặc điều hòa không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị viêm họng. Bên cạnh đó, cũng có thể do trẻ ăn thức ăn, đồ uống lạnh nhiều. Niêm mạc mất nước, họng và mũi bị khô do ngồi trong phòng điều hòa, khiến hệ hô hấp của trẻ bị suy yếu.
• Đối với trẻ lớn, những hoạt động, chạy nhảy ngoài trời nắng khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều là nguyên nhân trẻ bị nhiễm lạnh, dễ bị viêm họng.

III.  Dấu hiệu nhận biết trẻ bị viêm họng

Tẻ sốt, quấy khóc là một trong những dấu hiệu của viêm họng

• Trẻ quấy khóc nhiều: đây là dấu hiệu khá phổ biến của viêm họng. Bởi khi mắc bệnh, niêm mạc họng sẽ bị sưng khiến trẻ cảm thấy khó chịu, đau rát ngay cả khi nuốt nước bọt. Đặc biệt, khi mẹ cho trẻ sơ sinh bú sẽ thấy trẻ quấy khóc rất nhiều.
• Cổ họng của trẻ bị sưng đỏ, có cảm giác khó chịu.
• Trẻ có thể ho liên tục, tùy theo tình trạng của viêm họng mà bé có thể ho khan, ho có đờm.
• Hầu hết những trường hợp trẻ bị viêm họng đều dẫn đến sốt. Do đó, khi thấy trẻ có dấu hiệu sốt cao kèm theo nghẹt mũi, quấy khóc, ho… cha mẹ không nên chủ quan mà hãy đưa con đi thăm khám ngay. Tình trạng sốt nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.
• Do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên khi bị viêm họng, trẻ có thể nôn hoặc tiêu chảy.

IV. Cách chăm sóc trẻ bị viêm họng

• Nếu nguyên nhân khiến trẻ bị viêm họng là do dị ứng, mẹ cần phải nhanh chóng loại bỏ tác nhân gây dị ứng.
• Nếu trẻ bị viêm họng do nguyên nhân không gian sống, ví dụ như phòng chưa được sạch sẽ, người lớn lạm dụng điều hòa, để nhiệt độ quá thấp khiến trẻ bị nhiễm lạnh… Với nguyên nhân này, cách xử trí tốt nhất là giữ phòng ở của trẻ được sạch, thoáng, nên điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức vừa phải.
• Trẻ sơ sinh bị viêm họng thì mẹ nên cho bé bú nhiều hơn, có thể chia nhỏ số lần bú. Bởi sữa mẹ không chỉ cung cấp đủ nước mà còn chứa nhiều khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng ở trẻ, chống lại dịch bệnh tốt hơn.
• Khi bị viêm họng, trẻ sẽ cảm thấy đau họng, khó chịu và liên tục quấy khóc, vì thế mẹ nên cho trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Trường hợp trẻ bị sốt, mẹ nên dùng nước ấm để lau người cho bé, đặc biệt là vùng bẹn, vùng nách.
• Nếu được mẹ chăm sóc tốt, đúng cách thì tình trạng viêm họng của trẻ sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, trong những trường hợp sốt cao, bé mệt mỏi, phát ban… thì cần đưa trẻ đến cơ sở y tế nhanh nhất để được điều trị kịp thời.

V. Phòng ngừa viêm họng cho trẻ

Không nên cho trẻ mặc nhiều quần áo khi thời tiết nắng nóng, tránh đổ nhiều mồ hôi

• Vào mùa hè với thời tiết nắng nóng, cha mẹ nên hạn chế những hoạt động chạy nhảy hoặc ra ngoài nắng, không nên mặc nhiều quần áo để tránh đổ mồ hôi. Bởi đổ mồi nhiều có thể khiến trẻ bị nhiễm lạnh, dẫn đến viêm họng. Nên cho trẻ mặc quần áo làm từ chất liệu cotton để thấm hút mồ hôi.
• Sau khi hoạt động ở ngoài nắng, đổ mồ hôi cần lưu ý không được cho trẻ tắm ngay. Nếu tắm ngay sẽ khiến thân nhiệt thay đổi nhiệt đổi đột ngột dẫn đến viêm họng, cảm lạnh.
• Khi trẻ ngủ, không nên bật quạt trực tiếp vào vùng mặt, nên để quah hướng về phía chân. Bên cạnh đó, nên để quạt nhẹ nhàng, tránh để trẻ tiếp xúc trực tiếp với hướng gió của quạt.
• Khi sử dụng điều hòa, nên để nhiệt độ thích hợp từ 25 đến 27 độ C, hạn chế cho trẻ ra vào phòng liên tục vì có sự chênh lệch nhiệt độ dễ khiến trẻ đổ bệnh.
• Ngoài ra, cha mẹ cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống, không cho trẻ dùng thức ăn, đồ uống quá lạnh. Đồng thời cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày. Tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Giữ vệ sinh răng miệng, đánh răng và súc miệng hàng ngày cũng là cách giúp trẻ phòng bệnh hiệu quả.